Qué es una au pair y cómo funciona
¿Estás pensando en pasar un tiempo en el extranjero, vivir con una familia, aprender un idioma y conocer otra cultura? Esto es lo que es una au pair, qué hace, qué recibe a cambio y cómo funciona todo el proceso, paso a paso.
En una frase
Una au pair es una persona joven que vive durante un tiempo con una familia en el extranjero, ayuda con los niños y con las tareas cotidianas y a cambio recibe comida, alojamiento y una aportación para sus gastos personales.
El objetivo es doble: ayudar a la familia y permitirte mejorar el idioma y conocer la cultura del país desde dentro.
Lo esencial en 4 puntos
Edad
La referencia europea es de 17 a 30 años. Cada país fija sus propios límites.
Duración
Normalmente hasta 1 año, prorrogable hasta 2 según la referencia europea.
Dedicación
Participas en la vida de la familia: normalmente no más de 5 horas al día (referencia europea).
A cambio
Comida, alojamiento y paga, además de tiempo libre y tiempo para estudiar el idioma.
Una precisión importante. Estos valores proceden del Acuerdo Europeo sobre la colocación «au pair» del Consejo de Europa (1969), una referencia común. No sustituyen las normas del país al que vas: en Irlanda, por ejemplo, la ley trata a las au pair como trabajadoras domésticas con derecho al salario mínimo. Lee la guía sobre Irlanda.
Qué hace una au pair
Vivir con una familia significa compartir los días. En la práctica, normalmente:
✅ Normalmente incluye
- llevar a los niños al colegio o a las actividades, jugar con ellos y ayudarles con los deberes;
- preparar el desayuno, las meriendas y comidas sencillas para los niños;
- ordenar sus habitaciones y echar una mano en las tareas cotidianas de la familia.
⛔ Normalmente no incluye
- sustituir a una empleada doméstica con la limpieza a fondo de toda la casa;
- trabajar más horas de las escritas en el acuerdo;
- hacer tareas que no se habían acordado antes.
Lo que realmente incluye lo deciden el acuerdo escrito con la familia y las normas del país: compruébalas siempre antes de salir.
Qué recibes a cambio
Comida y alojamiento
Vives con la familia. La referencia europea prevé, cuando es posible, una habitación solo para ti.
Paga
Una cantidad periódica fijada en el acuerdo. No es un sueldo estándar: los importes y las normas cambian de un país a otro.
Tiempo para estudiar
El tiempo para asistir a un curso de idiomas y crecer culturalmente forma parte de la experiencia.
Días libres
Al menos un día entero libre a la semana, y al menos un domingo al mes (referencia europea).
Protecciones
El seguro, la enfermedad y los accidentes dependen del país: infórmate antes de salir.
Cómo funciona en Au Pair Plus
El proceso es sencillo y, para ti, completamente gratuito.
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Cuéntanos sobre ti, tu experiencia y adónde te gustaría ir, con foto, CV y presentación. Nuestro equipo revisa tu perfil.
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Regístrate como Au PairExplorar familiasAntes de salir: la lista de comprobación
☐ Lee las normas del país: visado o permisos, horarios, seguro y derechos cambian de un destino a otro.
☐ Conoce a la familia: haz una videollamada y pregunta por los ritmos, las tareas y las normas de la casa.
☐ Ponlo todo por escrito: la referencia europea prevé un acuerdo escrito, preferiblemente antes de la salida y como muy tarde en la primera semana.
☐ Comprueba el seguro y la salud: verifica la cobertura sanitaria y si hace falta un certificado médico (la referencia europea habla de uno reciente, de menos de 3 meses).
☐ Si no eres ciudadana de la UE ni del EEE: comprueba antes si existe un permiso adecuado para ti en ese país.
⚠️ Señales de alarma
- ningún acuerdo escrito, o condiciones que cambian en cuanto llegas;
- horarios y tareas muy distintos de los prometidos;
- te retienen el pasaporte u otros documentos personales;
- no tienes una habitación propia ni un mínimo de privacidad;
- te piden dinero para conseguir el puesto: en Au Pair Plus la inscripción es gratuita para las au pair.
Las normas, país por país
Cada destino tiene sus propias normas sobre edad, horarios, pago y permisos. Elige el país que te interesa:
Preguntas frecuentes
¿Cuánto cuesta inscribirse como au pair?
Nada: crear el perfil, explorar las familias y escribirles es gratis para las au pair, siempre y sin suscripciones.
¿Puedo elegir la familia?
Sí. Exploras los perfiles de las familias, escribes directamente a las que te gustan y haces preguntas antes de decidir.
¿Quién controla los perfiles y los mensajes?
Los perfiles los verifica nuestro equipo y los mensajes están moderados.
¿La au pair recibe un sueldo?
No en el sentido clásico: la referencia europea habla de paga, una cantidad pactada en el acuerdo. En algunos países, como Irlanda, la ley trata sin embargo a la au pair como una trabajadora con derecho al salario mínimo. Consulta siempre la guía del país.
¿Cuánto tiempo puedo quedarme?
La referencia europea prevé un periodo inicial de hasta un año, ampliable hasta dos. Algunos países aplican límites distintos: consulta la guía de tu destino.
¿Tengo que hablar ya bien el idioma?
Depende de la familia. La experiencia sirve precisamente para mejorar el idioma y conocer la cultura del país: pregunta a la familia qué nivel espera.
¿Eres una familia y buscas una au pair? Descubre cómo funciona acoger a una au pair
Información actualizada a octubre de 2026. Las referencias europeas proceden del Acuerdo Europeo sobre la colocación «au pair» (Consejo de Europa, 1969), que no sustituye las normas de cada país. Comprueba siempre las fuentes oficiales.