25 octobre 2026
Bucket list au pair : 40 expériences à vivre à l'étranger
Qu'est-ce qu'une Au Pair Bucket List ?
Tu as décidé de partir comme au pair et tu veux rendre cette expérience vraiment spéciale ? C'est le moment de créer ta Au Pair Bucket List, c'est-à-dire une liste d'expériences, d'objectifs et d'aventures que tu souhaites vivre pendant ton séjour à l'étranger.
L'expression anglaise bucket list désigne une liste de choses que l'on aimerait faire au moins une fois dans sa vie. Dans le cas d'une au pair, elle peut inclure visiter de nouveaux lieux, améliorer une langue étrangère, rencontrer des personnes du monde entier et découvrir des traditions différentes des tiennes.
Tu n'as pas besoin d'avoir un gros budget ou d'organiser des voyages chaque semaine : même une promenade dans une ville inconnue, une fête locale ou une nouvelle amitié peuvent se transformer en souvenirs précieux.
Voici 40 idées pour t'inspirer et créer ta liste personnelle !
1. Voyages et aventures
L'un des plus beaux avantages de l'expérience au pair est de pouvoir explorer le pays d'accueil pendant tes temps libres, tes weekends et tes périodes de vacances convenus.
- 1. ☐ Visiter au moins cinq nouvelles villes.
- 2. ☐ Faire un voyage dans une autre région du pays d'accueil.
- 3. ☐ Organiser un weekend en dehors de la ville avec d'autres au pairs.
- 4. ☐ Visiter un monument célèbre que tu as toujours voulu voir.
- 5. ☐ Explorer un parc national ou une réserve naturelle.
- 6. ☐ Faire un voyage en train sans te presser, en profitant du paysage.
- 7. ☐ Admirer le lever du soleil dans un endroit spécial.
- 8. ☐ Passer une journée à la mer, à la montagne ou au lac.
- 9. ☐ Visiter un lieu touristique peu connu, recommandé par les habitants.
- 10. ☐ Organiser un petit voyage pour célébrer la fin de ton expérience.
2. Langue et développement personnel
Partir comme au pair ne signifie pas seulement vivre à l'étranger : c'est aussi l'occasion de devenir plus indépendante et d'améliorer tes compétences linguistiques.
- 11. ☐ Être capable de soutenir une conversation d'une demi-heure dans la langue locale.
- 12. ☐ Regarder un film sans sous-titres dans ta langue maternelle.
- 13. ☐ Lire un livre dans la langue que tu apprends.
- 14. ☐ T'inscrire à un cours de langue ou à une activité locale.
- 15. ☐ Te faire une amie du pays et parler régulièrement dans sa langue.
- 16. ☐ Apprendre dix expressions familières qu'on ne trouve pas facilement dans les livres.
- 17. ☐ Préparer une présentation sur ta culture dans la langue du pays d'accueil.
- 18. ☐ Apprendre à te repérer seule dans les transports publics.
- 19. ☐ Essayer une activité nouvelle qui te met un peu au défi.
- 20. ☐ Mettre à jour ton CV avec les compétences acquises pendant ton expérience.
3. Amitiés et vie sociale
Les personnes que tu rencontres peuvent devenir l'une des plus belles parties de ton séjour. Essaie de connaître d'autres au pairs, mais aussi des étudiants, des camarades de cours et des personnes de la communauté locale.
- 21. ☐ Te faire des amies au pairs de trois nationalités différentes au minimum.
- 22. ☐ Organiser un dîner international où chacun apporte un plat typique.
- 23. ☐ Participer à un événement ou à une fête locale.
- 24. ☐ Aller à un concert ou à un spectacle en direct.
- 25. ☐ Organiser une soirée jeux avec de nouveaux amis.
- 26. ☐ Faire un pique-nique dans un parc.
- 27. ☐ Participer à un groupe de conversation linguistique.
- 28. ☐ Fêter ton anniversaire à l'étranger de manière spéciale.
- 29. ☐ Créer un groupe d'amis avec qui organiser de petites aventures.
- 30. ☐ Maintenir au moins une amitié née pendant ton séjour même après ton retour.
4. Culture et traditions du pays d'accueil
L'échange culturel est une partie importante de l'expérience au pair. Tu peux découvrir la culture non seulement en visitant des musées et des monuments, mais aussi en partageant la vie quotidienne avec ta famille d'accueil.
- 31. ☐ Célébrer une occasion traditionnelle du pays d'accueil.
- 32. ☐ Essayer cinq plats typiques.
- 33. ☐ Visiter un musée ou une exposition.
- 34. ☐ Participer à une fête populaire ou à un festival.
- 35. ☐ Apprendre une recette traditionnelle et la préparer avec ta famille d'accueil.
- 36. ☐ Enseigner aux enfants une chanson, un jeu ou une tradition de ton pays.
- 37. ☐ Apprendre une chanson ou une comptine dans la langue locale.
- 38. ☐ Visiter un marché typique.
- 39. ☐ Découvrir une tradition familiale que tu ne connaissais pas.
- 40. ☐ Créer un album photo qui raconte les différences culturelles découvertes pendant l'année.
5. Bonus : la bucket list à faire avec les enfants d'accueil
Tu peux aussi préparer une liste séparée d'activités à réaliser avec les enfants, en fonction de leur âge, des indications des parents et de tes responsabilités convenus.
- ☐ Préparer des biscuits ou un gâteau ensemble.
- ☐ Organiser une chasse au trésor à la maison ou dans le jardin.
- ☐ Organiser une journée dédiée à ta langue maternelle.
- ☐ Construire une petite cabane avec des cartons.
- ☐ Faire un pique-nique et observer la nature.
- ☐ Créer un petit livre illustré de vos souvenirs.
- ☐ Apprendre une chanson dans une langue étrangère.
- ☐ Préparer des décorations pour une fête traditionnelle.
- ☐ Faire une expérience scientifique simple et sûre.
- ☐ Créer une carte des lieux que vous avez visités ensemble.
Comment créer ta Au Pair Bucket List personnalisée
Tu n'as pas besoin de cocher chaque case : cette liste est un guide pour comprendre ce que tu souhaites vraiment de ton expérience.
Voici quelques conseils pour la rendre utile :
Choisis des objectifs réalistes. Alterne des expériences gratuites, des petites sorties et des voyages plus importants, en tenant compte de ton argent de poche.
Organise les activités selon la saison. Certains événements ont lieu seulement à certaines périodes de l'année, tandis que d'autres expériences peuvent être vécues à tout moment.
Laisse place à l'improvisation. Ne planifie pas tous tes weekends : certaines des plus belles expériences peuvent naître d'une invitation inattendue ou d'une découverte fortuite.
Respecte tes engagements et tes moments de repos. Voyager et rencontrer des gens est important, mais avoir du temps pour toi fait aussi partie d'une expérience équilibrée.
Documente tes souvenirs. Tu peux utiliser un journal, un album photo ou une carte numérique pour te souvenir des lieux visités et des personnes rencontrées.
Conclusion : rends ton année au pair inoubliable
Ta Au Pair Bucket List ne doit pas être une compétition pour voir qui visite le plus de pays ou fait le plus d'expériences. C'est une façon de donner une direction à ton séjour, de essayer des choses nouvelles et de rentrer à la maison avec des souvenirs, des amitiés et des compétences que tu garderas avec toi dans le futur.
Choisis les expériences qui t'émeuvent le plus, ajoutes-en de nouvelles au fur et à mesure que tu découvres le pays et n'oublie pas de profiter aussi des moments les plus simples de la vie quotidienne.
Ton aventure au pair est sur le point de commencer : quelles seront les trois premières choses que tu voudras cocher de ta liste ?